Sağlıklı Kilo Yönetimi Programı

Neden bu kadar zor?

Kilo vermek irade
meselesi değil.

Defalarca denediğiniz halde sonuç alamadıysanız, bu sizin hatanız değil. Vücudunuz, kilo kaybına karşı doğal bir direnç geliştirir — ve bu direnç tek başına diyetle aşılamaz.

Araştırmalar, kısıtlayıcı diyetlerin %95'inde verilen kiloların 5 yıl içinde geri alındığını gösteriyor. Bunun nedeni zayıf irade değil, açlık hormonu ghrelin ve tokluk sinyalleri üzerindeki biyolojik mekanizmalar.

Metabolik Adaptasyon

Vücut, kalori kısıtlandığında kendini korumaya alır. Daha az enerji harcar ve kilo vermek giderek zorlaşır.

Açlık Sinyalleri

Kilo verdikçe açlık hormonları artar. Sürekli yemek düşünmek normaldir — bu durum psikolojik değil, biyolojiktir.

Yo-yo Etkisi

Her başarısız diyet, kas kaybına ve yağ oranının artmasına neden olur. Sonraki denemeler daha zor hâle gelir.

Hormonal Faktörler

İnsülin direnci, tiroid problemleri veya PCOS gibi durumlar profesyonel destek olmadan yönetilemez.

Bilimsel temeli

GLP-1 nasıl çalışır?

GLP-1 ilaçları sadece iştahı azaltmaz. Açlık, tokluk ve kan şekeri dengesini doğrudan etkileyerek kilo verme sürecini fizyolojik olarak kolaylaştırır.

GLP-1 Mekanizması

Vücudunuz nasıl
değişiyor?

Haftalık enjeksiyon, günler boyunca etki ediyor.

Beyin tokluk sinyali alıyor

GLP-1 reseptörleri hipotalamusta aktive olur, yemek yeme isteği azalır.

Mide boşalması yavaşlıyor

Yiyecek daha uzun süre midede kalır; daha azıyla doygunluk hissi gelir.

İnsülin dengesi iyileşiyor

Pankreas glukoza duyarlı insülin salgılar, kan şekeri stabilleşir.

Ghrelin bastırılıyor

Açlık hormonu seviyesi düşer; yemek arasındaki zorlayıcı iştah ortadan kalkar.

Sadece ilaç yeterli değil

GLP-1 güçlü bir tedavidir. Ancak doğru kullanılmazsa kas kaybı, yetersiz beslenme ve doz hataları görülebilir. Bu nedenle mutlaka doktor takibi gerekir.

Alana'nın farkı

Alana'da ilaç tek başına verilmez. Doktorunuz, diyetisyeniniz ve düzenli takip sistemi birlikte çalışır. Bu sayede sadece kilo vermez, metabolizmanızı da düzeltirsiniz.

Klinik sonuçlar

Klinik çalışmalarda, GLP-1 tedavisiyle hastaların ortalama %15–22 arasında kilo verdiği gösterilmiştir. Bu, geleneksel yöntemlerin çok üzerindedir.

GLP-1 İlaç Protokolü

Ozempic® (semaglutide) veya Mounjaro® (tirzepatide) — hangisinin sizin için uygun olduğuna doktorunuz karar verir. Doz, aylık görüşmelerde vücudunuzun tepkisine göre titizlikle ayarlanır.

✓ İlaç maliyeti aylık ücrete dahildir
✓ Anlaşmalı eczanelerden kapıya kargo

Atanmış Uzman Doktor

Doktorunuz aylık video görüşmesi ile sürecinizi takip eder. Yan etki kontrollerini sağlar ve gerektiğinde tedavi protokolünüzü günceller.

✓ Aylık 1 doktor görüşmesi
✓ Haftaiçi mesajlaşma desteği

Diyetisyen Seansı

Kilo vermek doğru yemek seçimleriyle çok daha sürdürülebilir hâle gelir. Diyetisyeniniz size özel bir beslenme planı oluşturur ve her ay günceller.

✓ Aylık diyetisyen görüşmesi
✓ Kişisel beslenme planı

Kan Tahlili Takibi

3 ayda bir yapılan kapsamlı kan tahliliyle karaciğer enzimleri, tiroid, HbA1c ve lipid profili takip edilir. Tedavinizin etkinliği veriye dayalı ölçülür.

✓ 3 ayda bir laboratuvar takibi
✓ Doktorunuz sonuçları yorumlar

Dijital Takip & Destek

Kilo ve beslenme takibini dijital iletişim kanallarından yaparsınız. Haftalık kontrol bildirimleri ve uzman görüşmeleriyle süreciniz en doğru şekilde yönetilir.

✓ Uygulama üzerinden takip
✓ Haftalık ilerleme raporu

Kapıya Kargo Teslimat

Reçeteniz hazırlandıktan sonra ilaçlar, anlaşmalı eczanelerimizden Türkiye'nin her yerine kargonlanır. Eczaneye gitmenize gerek kalmaz.

✓ Türkiye geneli teslimat
✓ Soğuk zincir korumalı kargo

Formu Doldur

Sağlık durumunuzu ve hedefinizi anlamamız için formu doldurmanız yeterlidir. Tüm bilgileriniz güvenle saklanır.

Uzmanınla Görüş

Üye olduktan sonra uzman doktorunuzla video görüşmesinde protokolünüzü birlikte belirleyin; sorularınızı sorun, planı netleştirin.

Tedavine Başla

Reçeteniz hazırlanır ve ilaçlarınız adresinize gönderilir. Takip süreci aynı gün başlar.

İlk görüşmede ne olur?

Doktorunuz tıbbi geçmişinizi değerlendirir, GLP-1'e uygunluğunuzu teyit eder ve hangi ilacın, hangi dozda başlanması gerektiğine karar verir. Sorularınız için bol zaman ayrılır.

Yan etkiler yaşarsam ne olur?

Bulantı, yorgunluk gibi başlangıç yan etkileri yaşayanlar doğrudan doktorlarına mesaj atar. Yan etkiler kontrol altına alınır, gerekirse doz düşürülür ya da ilaç değiştirilir.

İptal edebilir miyim?

Aylık abonelik modeliyle çalışıyoruz. Bir sonraki ödeme döneminden önce istediğiniz zaman iptal edebilirsiniz — ceza veya ek ücret uygulanmaz.

✦ Kapsamlı Program

Sağlıklı Kilo Yönetimi Programı

GLP-1 destekli, diyetisyen ve doktor takipli kapsamlı kilo yönetimi programı.

₺19.500/ay

İlaç (₺9.870) dahildir

Kişiselleştirilmiş GLP-1 ilaç protokolü
Aylık doktor video görüşmesi
Diyetisyen desteği ve beslenme planı
Kan tahlili ve biyomarker takibi
İlaçlar anlaşmalı eczanelerimizden kapınıza teslim edilir

Programa Başla

"Daha önce birçok diyet denedim ama ilk defa bu kadar sistemli ilerledim. Doktor ve diyetisyen birlikte süreci yönettiği için ne yaptığımı biliyordum. Aç kalmadan kilo verebildim."

Hülya S., 41

İzmir · 2 ay programda

“Başta online takip kısmına çok güvenmemiştim ama süreç düşündüğümden daha düzenli ilerledi. Her ay kontrol olması motivasyonumu ciddi şekilde artırdı.”

Mehmet K., 35

Ankara · 4 ay programda

“Benim için en önemli fark, her şeyin kişiye özel olmasıydı. Standart bir program yerine gerçekten bana göre planlandı. Özellikle doktor takibi kendimi güvende hissettirdi.”

Selin K., 29

Antalya · 3 ay programda

“İlk ayda bile farkı hissettim. Sadece kilo vermek değil, daha enerjik hissetmek de benim için önemliydi. Süreç boyunca yalnız hissetmiyorsunuz, biri gerçekten takip ediyor.”

Emre K, 42

Manisa · 6 ay programda

“Daha önce başladığım programları yarıda bırakıyordum. Burada düzenli kontrol ve yönlendirme olduğu için devam edebildim. Disiplin kısmını tek başıma sağlamak zorunda kalmadım.”

Gül B, 42

Kars · 4 ay programda

Uzman Doktor

Dr. Şükrü Yalınçkaya

Metabolik sendrom ve klinik obezite yönetimi alanında uzman deneyimi.

Uzman Doktor

Dr. İrem Ergün

Sürdürülebilir kilo yönetimi ve önleyici tıp protokolleri tecrübesi.

Endokrinoloji Uzmanı

Uzm. Dr. Ahmet Yılmaz

Hormon dengesizliği, diyabet ve medikal kilo kaybında baş uzman.

Uzman Diyetisyen

Dyt. Yeşim Temel Özcan

GLP-1 tedavilerine özel geliştirilmiş tam kapsamlı beslenme koçluğu.

Klinik Hemşiresi

Hemşire Cansu

Süreç içerisindeki genel sağlığınız ve anlık klinik medikal destek.

Türk Tabipleri Birliği Onaylı Doktorlar

KVKK uyumlu veri güvenliği

TİTCK onaylı ilaç protokolleri

Sağlık Bakanlığı kayıtlı tele-tıp kliniği

GLP-1 ilaçları güvenli mi?

Ozempic® ve Mounjaro®, Türkiye İlaç ve Tıbbi Cihaz Kurumu (TİTCK) tarafından onaylı, klinik çalışmalarla etkinliği kanıtlanmış ilaçlardır. Bulantı, yorgunluk gibi başlangıç yan etkileri olabilir; doktorunuz bu süreci yakından takip eder ve gerektiğinde protokolünüzü günceller.

İlaç bırakınca kilo geri alır mıyım?

Bu, programın bütünsel yapısının en önemli amacıdır. Diyetisyen takibi ve beslenme alışkanlıklarının yeniden şekillenmesi, ilacı bıraktıktan sonra da sürdürülebilir bir zemin yaratır. Doktorunuz, çıkış planını birlikte hazırlar.

Fiyata ilaç dahil mi?

Program ücretine doktor takibi, tedavi planlaması ve süreç yönetimi dahildir. Doktorunuz tarafından gerekli görülmesi halinde ilaçlar reçete edilir ve temin süreci anlaşmalı eczaneler aracılığıyla sizin için organize edilir. Tüm süreç ve olası maliyetler üyelik aşamasında şeffaf şekilde sizinle paylaşılır.

Minimum kaç ay sürmeli?

Klinik çalışmalar, GLP-1 tedavisinin anlamlı sonuçlar için en az 3-6 ay uygulanması gerektiğini gösteriyor. Doktorunuz sizin için bir hedef süre belirler; ancak istediğiniz zaman iptal edebilirsiniz.

Her yerden başvurabilir miyim?

Evet, Türkiye'nin her şehrinden başvurabilirsiniz. Muayene, takip ve reçete tamamen online gerçekleşir. İlaçlar bulunduğunuz adrese kargo ile teslim edilir.

Diyabet veya kalp hastalığım varsa başvurabilir miyim?

Başvurabilirsiniz — ancak uygunluğunuz doktorunuz tarafından değerlendirilir. GLP-1 ilaçları bazı hasta gruplarında kontrendike olabilir. İlk görüşmede tüm sağlık geçmişiniz detaylıca ele alınır.

Diyet Değil,
Gerçek Bir Sistem.

Kilo vermek irade
meselesi değil.

GLP-1 nasıl çalışır?

Aylık programınıza
neler dahil?